经过无数次试验后,终于知道水蒸蛋嫩滑如丝

北京中科白癜风医院三级专科 http://m.39.net/pf/a_5837776.html

经过无数次试验后,终于知道水蒸蛋嫩滑如丝的诀窍,原来这么简单。

鸡蛋是我们日常生活中必备的食物,它是一种营养丰富、价廉物美的常用食材。我们每天都离不开鸡蛋,我家更是早上就要每人吃一个水煮蛋,这样,家人一天的蛋白质就有了,中午有时候来不及做菜了,就会炒几个鸡蛋,因为我儿子特别喜欢吃炒鸡蛋,有时没汤喝了,还会做一锅紫菜蛋汤,我儿子说我做的紫菜蛋汤,可以媲美饭店厨师做的了。鸡蛋的食用对象也很广泛,上至七八十岁的老人,下至四五个月龄的婴儿,都可食用鸡蛋,因为鸡蛋是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,具有保护肝脏、健脑益智、保护视力等功效。

鸡蛋的制作方法中,我很喜欢蒸鸡蛋羹,因为蒸鸡蛋羹可以在煮饭时放入,简单又方便。可是蒸鸡蛋羹看似简单,其实一点也不简单,掌握不好,要么不熟,要么又蒸过头了,只有上面浮着一层蛋液,满是蜂窝,下面全是水,大家有没有这样的情况出现?上网查了一下怎样蒸鸡蛋羹,也是五花八门,有的说要撇去气泡,还要过筛,有的说要开水,不能用凉水,有的用3个鸡蛋,加入少量的水,这个蒸好的概率就大了。这些方法我都试过,蒸出来的鸡蛋羹还是时好时坏,经过我无数次的试验后,现在终于知道诀窍在哪里了。我只用一个鸡蛋,蒸一碗鸡蛋羹,不需要撇去气泡,也不需要过筛,就能蒸出嫩滑如丝的鸡蛋羹,而且没有一点点蜂窝状,分享给大家。

菜名

主要食材:鸡蛋1个。

调味料:食盐1小勺,料酒少许,白醋少许,鲜酱油1小勺,猪油1小勺。

操作时长:十分钟左右。

第一步鸡蛋打入碗中,我蒸鸡蛋羹经常是放在电饭煲里蒸的,煮饭时,把一个鸡蛋打入碗中,加入少许料酒,少许白醋,一勺食盐。

第二步搅拌均匀,接着用筷子充分地搅拌均匀,搅拌至有小气泡冒出,放置一旁备用。

第三步放入电饭煲,然后倒上一杯开水,稍微晾凉,等电饭煲米饭快煮干时,放入鸡蛋液,加入晾至温热的开水,搅拌均匀。这一步很重要,记住不要用开水,一定要晾至温热。

第四步盖上盘子,接着,再盖上一个盘子,最后盖上电饭煲的盖子,等电饭煲提示音响起,米饭和鸡蛋羹都好了。经过我多次试验,盖上盘子是最关键的一步,以前不盖上盘子就会有蜂窝状,时间短一点就不熟,盖上盘子后,就是时间长一点也没事。

第五步出锅,饭煮好了,我们来看看效果如何。哇,好漂亮的鸡蛋羹呀,比豆腐还要细腻嫩滑,没有一点点蜂窝。

鸡蛋是家家户户必备的食品,如果你刚好想买鸡蛋,就点击下方商品卡进入,可领取10元优惠劵,30枚农家谷物鸡蛋只要29.9元。

¥15蛋蛋匠正宗农家谷物A级新鲜鸡蛋30枚当日产天然营养孕妇整箱鲜蛋淘宝旗舰店¥39.9购买已下架

第六步调味,我们在鸡蛋羹上,加入一小勺猪油,这样吃起来更香,再加入一小勺鲜酱油,撒上葱花,美味即成。

第七步成品图,蒸鸡蛋羹,有人要撇去气泡,还有人要过筛,我都不需要,只需盖上一个盘子,蒸出来的鸡蛋羹无蜂窝特嫩滑。我们来挖一勺看看,看,是不是细腻嫩滑,而且非常简单。

#珍惜粮食拒绝浪费#

----《温馨小提示》----

1鸡蛋中的蛋白质为完全蛋白质,进入机体后可分解产生较多的额外热量,发热患者消化腺分泌减少,消化酶的活力下降,食用鸡蛋后体内产热增加,散热减少,故不宜食用。

2肝炎患者食用蛋黄会加重肝脏的负担,不利于康复。

3鸡蛋不要和豆浆,白糖一起食用,可能会对身体健康造成伤害。

鸡蛋羹怎么做更好吃,还有哪些好的方法,欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多多指教。

感谢大家的阅读,美食每天更新。今天的分享就到这里了,觉得有用点个赞,欢迎转发让更多人看到,最后别忘了

转载请注明:http://www.abuoumao.com/hyfw/4618.html

网站简介| 发布优势| 服务条款| 隐私保护| 广告合作| 网站地图| 版权申明

当前时间: 冀ICP备19029570号-7