冬天天冷,常做这六种米粥给家人吃,软烂可

儿童治疗白癜风哪里好 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_news.html

冬天天冷,常做这六种米粥给家人吃,软烂可口又好喝,暖胃又暖身。

进入十一月份,天气一天比一天冷,下场雨就能降个六七度,秋衣秋裤都要穿上了,厚外套也要穿上,早起的话路上穿羽绒服的人很多,这样的冷天气不吃早餐出门的话,全身都会感觉到冷,这样的天气最适合来碗热乎乎的营养米粥,养胃又暖身。

今天跟大家分享六道米粥,做法简单,软烂可口又好喝。

同仁堂龙眼肉桂圆肉干无核即食龙眼桂圆去皮去核个大肉厚蜜甜煮粥煲汤泡茶龙眼肉gTRT龙眼肉京东月销量好评率98%无理由退换京东配送官方店¥71.9购买

材料:糯米50克、红枣3颗、桂圆肉10克、红糖8克

做法:

1.红枣和桂圆肉用温水清洗干净,大米洗净倒入锅中,锅中加入适量的热水。

2.电饭锅选择煮粥模式,煮了二十分钟后放入桂圆和红枣。

3.煮好后放入一块老红糖,搅拌均匀后焖上五分钟即可。

美味的桂圆红枣糯米粥就做好了。

¥30山西特产特级黄小米小粥黄米新g五谷杂粮农家食用宝宝京东好评率%无理由退换¥53购买

材料:小米50克、百合20克、荠菜30克、盐2克

做法:

1.小米洗净放入砂锅中,加十倍的温水大火煮开,转小火煮十五分钟。

2.煮粥的时候把荠菜清洗干净剁碎,百合清洗干净分成小块备用。

3.将百合放入锅中小火煮五分钟,将荠菜放入锅中,加二克盐大火煮开,边煮边搅拌,煮好后盖上盖子焖三分钟即可。

美味的小米百合荠菜粥就做好了。

十月稻田红小豆1kg(红豆杂粮粗粮真空装大米伴侣)京东月销量1万好评率99%无理由退换京东配送旗舰店¥23.8购买

材料:紫米40克、糯米10克、东北大米10克、薏米10克、红豆10克、元宵50克、红糖30克

做法:

1.将四十克紫米、十克糯米、十克东北大米、十克薏米和十克红豆清洗干净,放入电压力锅中,加六倍左右的清水。

2.电压力锅一个煮粥程序二十分钟。

3.粥煮好后放入三十克红糖和五十克元宵煮沸,搅拌均匀即可出锅。

¥30红枣0g新疆红枣若羌灰枣独立小包装免洗即食箱装0g京东月销量1万好评率93%无理由退换¥72购买

材料:小米克、红薯克、红枣10粒

做法:

1.红薯去皮冲洗干净放案板上切成小块,小米清洗干净放入锅中,加十倍水煮二十分钟,

2.将红枣清洗一下放入锅中,红薯也一起放入锅中,再煮十分钟搅拌均匀即可。

美味的红薯小米粥就做好了。

材料:大米80克、芋头2个、莲子20克、红豆20克、冰糖10克

做法:

1.芋头洗净去皮放案板上切成小块,将大米、莲子和红豆洗净放入锅的做菜锅中,芋头块和冰糖也放入锅中。

2.锅中加入八倍水,选择杂粮粥功能一键煮粥。

3.煮好的锅搅拌均匀即可出锅。

美味的香芋莲子红豆粥就做好了。

材料:小米80克、三色藜麦30克、南瓜克

做法:

1.南瓜去皮清洗干净放案板上切成小块,小米和藜麦清洗干净放入锅中,南瓜块也放入锅中。

2.锅中放入十倍水,电饭煲模式选择煮粥功能即可。

3.煮好的粥软烂浓稠,搅拌均匀即可出锅,

美味的南瓜藜麦小米粥就做好了。

我是一尾鱼,如果您有更好的建议,可以留言跟大家一起分享,如果您有不明白的地方,请在留言区留言,我会第一时间回复您,如果您喜欢我的美食,可以

转载请注明:http://www.abuoumao.com/hykz/4978.html

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了
  • 网站简介| 发布优势| 服务条款| 隐私保护| 广告合作| 网站地图| 版权申明

    当前时间: 冀ICP备19029570号-7