小米熬粥下锅很关键,多放一物,掌握好技巧

北京专业的白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/

小米粥的营养想必不用多说,大家也都知道,今天要同大家分享的是一个小米红糖红枣粥,想要小米粥喝出粘稠感,小米熬粥下锅很关键,多放一物,掌握好技巧,米粥浓稠还有米油。

下面就将具体制作方法同大家一起来分享一下吧,喜欢的小伙伴们赶紧动手为家人做起来吧,非常好喝,而且很养颜美容的哟。

食材用料:小米(小黄米)75克、糯米10克、红糖适量、花生12个、红枣8个、莲子8个、水适量

制作过程:

1、首先我们先将所有的食材全部都准备好,提前将小米同糯米清洗干净用冷水浸泡阗小时以上,莲子将里面的芯去掉,否则会有苦的味道、花生、红枣都清先干净,红糖根据个人口感适量准备即可,如图所示。

2、电饭煲中倒入热水,我倒入的水量在刻度3.5的位置上,供大家参考一下(也可以直接冷水,先将勘中热,不需将其烧开哦)。

3、将浸泡好的小米同糯米捞出来,放入到已经放了水的电饭煲中,如图所示。

4、选择煮粥的功能,时间自动设置为1个半小时,如图所示。

5、熬制时间显示为1:10的时候,将花生、莲子一同放入锅中,继续盖好盖子进行熬制。

6、显示熬制的时候还有20分钟时,可以将红枣及适量红糖倒入锅中,将其搅拌均匀,盖好盖子,继续熬制作结束即可。

7、熬制好,打开盖子,好香的一锅粥就做好啦。

8、搅拌一下,端桌可以开喝喽。

9、盛碗里,很香甜也很有营养哦,尤其女生吃很补血养颜哦。

10、来一张近照,香甜软糯,营养好吃哦。

[小贴士]:

1、没有莲子可以不放,里面食材可以灵活操作,也可以放适量百合,味道也是超级棒的哟。

2、糯米一定要加入,糯米的作用可以让做好的粥口感更加滑糯可口。

3、不喜欢吃甜,可以不放红糖,直接忽略即可。

4、小米及糯米尽量提前浸泡一下。

5、小米最好不要冷水下锅,尽量将水加热,但是也不需要将水烧开,这样做出的小米粥口感更好。

更多的美味家常菜谱,敬请

转载请注明:http://www.abuoumao.com/hyfw/4994.html

网站简介| 发布优势| 服务条款| 隐私保护| 广告合作| 网站地图| 版权申明

当前时间: 冀ICP备19029570号-7