一锅搞定一餐腊肠焖饭电饭煲版舌尖上的养生

有菜有肉有饭一锅搞定一餐~请各位宝宝根据个人和家庭饭量喜好~自行调节食材数量和比例~

By熊生家的小胖儿

用料金字腊肠1盒玉米粒00克豌豆粒00克胡萝卜1小根土豆1个大米适量葱花适量生抽适量老抽适量蚝油适量做法步骤

1、腊肠切丁土豆胡萝卜洗净去皮切丁豌豆玉米洗净

、锅中倒油葱花炒香

3、倒入腊肠丁小火翻炒不要用太大的火会糊会干

4、腊肠炒至变色炒出油倒入胡萝卜土豆碗豆玉米翻炒

5、加入老抽生抽蚝油调味调色

6、翻炒均匀如果还有别的菜不要弄太咸哦！

7、大米淘洗好加水量是正常量的/3-1/水量跟蔬菜多少有关蔬菜比例大可以放1/的水

8、炒好的腊肠蔬菜连汤汁一起倒入电饭锅

9、正常蒸饭完成

10、搅拌均匀开吃~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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