低糖烹饪更健康入手云米IH低糖电饭煲,

春季不减肥，夏季徒伤悲。现在的你是否在为一身肉肉而烦恼？现在的你是否在节食控制体重？或者身边有身患糖尿病的朋友，不敢多吃主食？拒糖不拒饭的朋友们的福音到了！小米有品推出的云米IH低糖电饭煲，专注养生，一键实现煮、沥、蒸，为拒糖者煲出低卡和口感兼顾的健康米饭。而且，可以通过米家APP与电饭煲进行互联，APP上还有很多美食菜谱，一键即可完成烹饪。这个电饭煲这么厉害？不信，往下看！

▼如今这个看脸的年代，无论任何产品，颜值才是第一生产力，有颜任性这句话一点都没有错，因此外观设计一定要用心。作为都市小资生活的必备产品，电饭煲必须好看！云米IH低糖电饭煲给我的第一印象就是简洁之美，整体采用温润如玉的钛金灰为主色调，简约大方，而随着黑色的加入，让云米IH低糖电饭煲的外观变得更具活力，整体一看，很有设计感。

▼电饭煲的按键比较少，除了机身上的大圆圈（打开顶盖的键）之外，其他按键均是在顶盖上触摸按键。一共3个触摸键：功能选择按键、一键低糖饭按键、开始按键（长按可进行预约）。电饭煲的功能还挺多的，有精煮饭、快煮饭、煮粥、煲仔饭、低糖饭、煲汤、保温功能，还有自定义的一些功能，可通过APP进行操作。部分功能的工作时长是可以调节的，可通过面板的+-来调节时间。

▼电饭煲的内胆与常见差异很大，它采用精铸铁釜内胆。内胆厚度达2mm，重量为2.6斤重，5层高密度工艺铸造。配合锅身、上盖IH度立体环绕加热，从下往上散发均匀热量，顶部发热丝发热形成覆盖热量，上下结合让米粒充分受热，均匀受热，不仅容易熟，也使得米饭口味更佳。

▼内胆还配备有个滤孔的筛子，可实现米、汤分离。再结合虹吸原理，反复冲刷把多余淀粉溶至米汤中，实现脱糖，蒸出的米饭糖分含量低，松散Q弹。

▼赶紧插上电源，看看怎么使用吧。别说，触摸按键还挺好用，反馈很及时，不卡顿。

▼为了更好的体验这款电饭煲，我决定先连接上APP，开始智能蒸饭模式。连接APP倒是很简单的，按照指示一步步来就可以了。

▼从APP上可以看到有一些重要功能模式的自定义功能设置，像米种选择、口感选择等，还可以设计温时常，最长可保温12小时。

▼让人开心的是，这里还提供了一些食谱。对于不太会做饭的或者没时间开灶的宝宝们，可根据食谱做美味佳肴了。不仅有滋补汤粥类食谱，还有硬菜、特色米饭的食谱。有了它，以后至少饿不着了。

▼哎呀哎呀，赶紧试用起来，尝尝这脱糖的米饭香不香！根据自己的食量，加入米饭，再适量加水。

▼可通过手机APP进行操控，又可以通过电饭煲的低糖饭按键一键低糖，是不是很方便？

▼低糖米饭整个蒸制过程大概需要45分钟，蒸出的米饭很松软，没有之前米饭那么甜。

▼蒸熟后，米汤是分离的。内胆里面的米汤已经变成乳白色的了，盛一勺尝尝，还挺甜的，不拒糖的宝宝们如果觉得倒掉米汤比较浪费的还，可以直接饮用哦。

▼个人觉得这个电饭煲粥做的也不错，放适量大米，几颗红枣，就好熬出汤汁粘稠，米粒烂透的营养早餐粥来。这一点倒是比我之前用的电饭煲要好很多，之前电饭煲要想熬出粘稠的汤汁必须要多放米，但是多放米的后果就是，粥太稠。

▼如果想吃肉肉了，APP还提供了多种肉类食谱，比如我爱吃的可乐鸡翅和红烧排骨。用云米IH低糖电饭煲做可乐鸡翅也比较简单。首先，需要准备好食材：可乐ml，鸡翅中1kg，老抽、生抽、食盐、葱姜蒜、辣椒、冰糖等适量。将翅中清晰后再用刀割3刀，方便入味。处理完毕后，将鸡翅及配料放入锅内，再倒入可乐至鸡翅的2/3处。最后，在APP上选择可乐鸡翅模式，点击开始烹饪，再次点击确认，即可开始美味之旅了。

▼等待一段时间后，美味的可乐鸡翅就可以出锅了，是不是很简单？

经过一段时间的使用，云米IH低糖电饭煲给我留下了深刻的印象。3L大容量轻松满足一家人吃饭，脱糖米饭让饮食更健康，之前减肥不怎么吃主食，但是不吃主食就像没吃饭一样，有了云米IH低糖电饭煲，我以后可以适当吃主食了。更重要的是，可以通过米家APP进行控制，即使在遥远的单位，也可以为自己准备美味佳肴。如果不想炒菜了，也可以使用它蒸煮炖焖。总之，如果你想生活更健康，那么这款云米IH低糖电饭煲绝对值得考虑。

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