健脾养血的山药鸡丝粥的做法,深秋来一碗,

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健脾养血的山药鸡丝粥的做法，山药健脾，鸡肉滋补，深秋来一碗，滋补身体再好不过了。山药鸡丝粥的用料大米40克/鸡腿鸡翅50克铁棍山药30克/葱花3克胡椒粉1/5勺/食盐1勺山药鸡丝粥的做法1、炖汤留下的鸡腿和鸡翅2、用手指撕成小条状3、山药去皮，切断4、大米淘洗干净5、热水加入大米中，山药也加入6、大火煮沸腾7、盖上盖子，小火焖二十五分钟8、加入鸡丝9、大火沸腾五到八分钟左右10、最后加入葱花，食盐，胡椒粉调味11、一碗鲜美可口的山药鸡丝粥，出锅了！

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