家庭版海鲜粥,一个电饭锅轻松搞定,简单易

海鲜粥的大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素。各类海鲜中含有丰富的蛋白质和微量元素等营养成分。

小面为您带来家庭版螃蟹虾仁扇贝柱海鲜粥的详细步骤

烹饪时间:1小时

烹饪难度:初级

食材清单:

大米:克

螃蟹:4个

大虾:5个

扇贝柱:克

香菇:6个

胡萝卜:半个

小香葱:2颗

姜:4片

盐、胡椒面:适量

鲜活的螃蟹4个

第一步:准备食材

螃蟹掰开,去掉蟹心、蟹腮、蟹胃。

把螃蟹剪开,剪成四小瓣就可以

清理好的螃蟹备用,大虾去头去虾线剥肉备用,扇贝柱备用

香菇切丁备用

胡萝卜切丁备用

小香葱切段备用

用虾头煎出虾油备用

第二步:

用电饭锅把大米熬软开锅冒大泡(大米粥八九分熟)

倒入煎好的虾油

加入香菇丁、胡萝卜丁后盖上电饭锅盖焖十分钟

粥快熬好时,加入扇贝柱、虾仁

加入切好的螃蟹、姜片、料酒、胡椒面、盐,盖上锅盖焖煮五分钟海鲜就熟了

最后加入葱段即可出锅

螃蟹鲜虾扇贝粥

厨海无涯,我是小面!跟我一起学习厨艺吧!每日更新家常菜的不同做法



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